5 Tipps, wie du deine Vorsorge-Ziele in 2023 ganz einfach erreichst

Kennt ihr das? Gut verpflegt nach den Feiertagen fasst man verschiedene Vorsätze, um das neue Jahr anzugehen. Deshalb verkaufen sich im Januar die Fitnesscenter-Abos gut, und man findet oft kaum Platz. Kommt dann der Februar, herrscht oft schon wieder gähnende Leere, weil die meisten von uns bereits der Alltag eingeholt hat. Einmal verschieben, einmal abkürzen und schon fällt das ganze Fitnessregime wie ein Kartenhaus zusammen. Dann vertagt man die ganze Übung, der Frühling und Badeanzugssommer scheinen ja noch sehr weit weg.

Wenn deine Neujahrvorsätze nur Ideen bleiben, dann bist du nicht alleine. Studien haben gezeigt dass es bei 88% aller Neujahrsvorsätze nur beim Vorsatz bleibt, das heisst nur 1 von 10 Ideen führt auch tatsächlich zu handfesten Resultaten.

Gründe dafür gibt es verschiedene, hier die wichtigsten:

• Zu viel zu schnell auf einmal wollen: Oft ist das eigene Verhalten zu ändern mühseliger als gedacht und wenn die Ziele zu hoch gesteckt sind, dann sieht man kaum Fortschritte und gibt schneller auf.

• Zu präzise Planung anstatt einfach mal zu beginnen: Alles perfekt machen zu wollen und deshalb nie anzufangen, ist ein häufiger Grund. Was hilft, ist sich auf die grössten Hebel zu konzentrieren und die Details einfach wegzulassen. Lieber anfangen, als nach dem perfekten Zeitpunkt oder Plan zu suchen.

• Klare Motivation fehlt: Du weisst zwar, was du möchtest, aber nicht unbedingt, warum du das Ziel erreichen willst und was es dir bringt. Fitter sein, aber wofür? Wenn deine Motivation nicht klar ist, kann es gut sein, dass die Motivation schnell auf der Strecke bleibt.

Beim Geld und Vorsorgen ist es ähnlich wie mit der Fitness: Es braucht klare Ziele, Tatkraft und ein bisschen Disziplin. Hier sind Tipps, wie du deine Vorsorge-Vorsätze schnell und wirksam in die Tat umsetzen kannst:

Anders als bei Fitness braucht es bei der Vorsorge nicht konstant mühevolle Schweissarbeit. Schon mit ein paar einfachen Massnahmen bist du ab Januar auf Kurs. Und das Beste ist, du hast deine Vorsätze ohne wirklich grossen Aufwand umgesetzt.